پوکی استخوان یک بیماری استخوانی است که زمانی ایجاد می شود که تراکم مواد معدنی استخوان و توده استخوانی کاهش یابد یا ساختار و استحکام استخوان تغییر کند. این می تواند منجر به کاهش استحکام استخوان شود که می تواند خطر شکستگی (شکستگی استخوان) را افزایش دهد.
نشانه های پوکی استخوان در زنان
پوکی استخوان به عنوان یک بیماری “خاموش” نامیده می شود زیرا معمولاً تا زمانی که استخوان شکسته نشود هیچ علامتی وجود ندارد. علائم شکستگی مهره (ستون فقرات) شامل کمردرد شدید، از دست دادن قد، یا ناهنجاری های ستون فقرات مانند حالت خمیده یا خمیده (کیفوز) است.
استخوانهای متاثر از پوکی استخوان ممکن است آنقدر شکننده شوند که شکستگیها خود به خود یا در نتیجه موارد زیر رخ دهد:
زمین خوردن های جزئی، مانند افتادن از ارتفاع ایستاده که در حالت عادی باعث شکستگی استخوان سالم نمی شود.
استرس های معمولی مانند خم شدن، بلند شدن یا حتی سرفه کردن.
عقب رفتن لثه ها
ممکن است استخوانهای فک ضعیف شده باشند، در این صورت لثههای شما ممکن است عقبنشینی کنند.
ضعیف شدن ناخن ها
مانند شکستگی خوردگی و…
کوتاه شدن قد
ممکن است با شکستگی های استخوان به ستون فقرات شما فشار وارد کند و در نتیجه قد شما کوتاه شود.
شکستگی ناشی از افتادن روی زمین
با کوچک ترین زمین خوردن امکان دارد استخوان های شما شکسته شود و حتی در اثر یک سرفه یا عطسه اتفاق بیفتند.
درد گردن یا کمر
شکستگی های استخوان به ستون فقرات ممکن است به نخاع شما فشار وارد کند در نتیجه باعث گردن درد یا کمردرد خواهد شد.
قوز و خمیدگی کمر
همچنین با فشار زیادی که به گردن و ستون فقرات وارد میشود باعث ایجاد قوز و خمیدگی کمر میشود.