اطلاعات دارویی

مدت‌هاست که می‌دانستیم دریافت کم ویتامین D باعث ضعیف شدن استخوان‌ها می‌شود. اما وقتی صحبت از سلامت قلب به میان می‌آید، نقش ویتامین D کمتر مشخص است. کمبود ویتامین D ممکن است با بیماری قلبی و افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا مرتبط باشد. با این حال، تحقیقات اخیر …

ویتامین D ماده مغذی مورد نیاز بدن شما برای ساخت و حفظ استخوان های سالم است. این به این دلیل است که بدن شما تنها زمانی می تواند کلسیم، را جذب کند که ویتامین D موجود باشد. ویتامین D همچنین بسیاری از عملکردهای سلولی دیگر را در بدن شما تنظیم …

مخاط از سیستم تنفسی شما محافظت می کند. این کار توسط غشاهای مخاطی که از بینی شما به ریه های شما می رود تولید می شود. هر بار که تنفس می کنید، آلرژن ها، ویروس ها، گرد و غبار و سایر مواد زائد به مخاط می چسبند و سپس از …

ویتامین D جزء ویتامین های ضروری برای سلامتی بدن است. این ویتامین معروف ترین مسئول سلامت استخوان ها است، اما برخی داده ها نشان می دهد که این ویتامین ممکن است در محافظت از شما در برابر بیماری هایی مانند دیابت، بیماری قلبی، انواع خاصی از سرطان و حتی افسردگی …

هیپرکلسمی مهم ترین عارضه جانبی مرتبط با ویتامین D است. هیپرکلسمی وضعیتی است که در آن مقدار کلسیم اضافی در خون وجود دارد. سطوح بالاتر ویتامین D منجر به سطوح نامناسب کلسیم در بدن می شود. مصرف بیش از حد کلسیم می تواند منجر به عوارض جانبی متعددی مانند کاهش …

ویتامین D3 یک ویتامین ضروری است که بیشتر از نور خورشید دریافت می کنیم. در اینجا غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که می توانند به شما در بدست آوردن ویتامین D3 کمک کنند. در برخی مواقع، همه ما از بزرگترهایمان شنیده ایم که برای دریافت ویتامین D3، مدتی …

ویتامین D گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال مقدار توصیه شده ویتامین D را هر دو ماه یکبار ۵۰ هزار واحد برای کودک شما مناسب است . ویتامین دی پیشنهادی طبق گفته دفتر جهانی مکمل های غذایی، میزان توصیه شده رژیم غذایی یا RDA برای ویتامین D در کودکان 1 …

قبل از شروع مصرف آتورواستاتین، بروشور اطلاعات بیمار را بخوانید. اگر سوالی دارید، از پزشک یا داروساز خود بپرسید. اگر کلسترول خون شما بالا باشد، برای کاهش کلسترول استفاده می شود. این دارو را به صورت خوراکی یا بدون غذا طبق دستور پزشک، معمولاً یک بار در روز مصرف کنید. …

چای سبز با آب لیمو یک نوشیدنی تسکین دهنده است که می توانید در هر زمانی از روز از آن لذت ببرید. پر از طعم، لذیذ و تهیه آن آسان است. همچنین بسیار مغذی است و تحقیقات نشان داده است که با مصرف طولانی از مزایای سلامتی بالقوه مرتبط است. …

لیموی درخشان و آبدار به طور علمی Citrus limon نامیده می شود. لیمو علاوه بر افزودن طعم و عطر تند به غذاهای سنتی، فواید بی شماری نیز برای سلامت انسان دارد، مانند از بین بردن سنگ کلیه، اصلاح بافت پوست و آبرسانی به بدن. درخت لیمو یک گیاه کوچک همیشه …